Massage
Tous les massages sont réalisés à l’huile de sésame bio désodorisée.
Les protocoles prévoient le plus souvent de commencer le massage par la face postérieure (pieds, jambes, fessier, dos, nuque, tête, bras, mains)
Il se poursuit par la face antérieure (pieds, jambes, ventre, pectoraux, nuque, bras).
Enfin il se termine par un massage du visage et du cuir chevelu.
Le toucher a des vertus incomparables, il :
. améliore la circulation sanguine et lymphatique
. renforce le système immunitaire
. élimine les déchets métaboliques
. améliore la tonicité musculaire
. diminue le stress et l’anxiété
. harmonise le corps et l’esprit en profondeur
Le massage active le système nerveux parasympathique et réduit la sécrétion de cortisol, l’hormone associée au stress. Pendant que vous vous relaxez, la respiration et la circulation sanguine ralentissent, le stress diminue et votre estomac se met à gargouiller, votre corps est à l’état de repos complet
Douceur : le californien, l’indien et l'Authentique Kobido®
Besoin d’énergie : l’indien, l’hawaien ou le lomi-lomi
Calme les courbatures : Suedois, balinais, thailandais
Vous harmoniser : Hawaien ou lomi-lomi, balinais, Authentique Kobido®
Authentique Kobido®
Il rééquilibre l'énergie vitale (le Ki), et relaxe en profondeur l'ensemble du corps. Très célèbre pour ses vertus liftantes, il est un substitut naturel aux injections.
Massage Californien
De longs mouvements fluides et alternés délivrent le corps de ses tensions émotionnelles. On l’appelle aussi le toucher du coeur. Soulage les tensions physiques et émotionnelles Rééquilibre la dépense émotionnelle
Augmente la sensibilité des récepteurs du corps et la conscience de l’esprit.
Massage Suédois
Dit massage sportif pour favoriser la récupération musculaire après l’effort, ce massage dynamique dans ces manœuvres, combine à la fois des gestes toniques qui réchauffent les muscles et les détendent en profondeurs, des gestes doux qui favorisent la relaxation. Soulage les tensions musculaires dues à une activité physique et sportive et favorise l’élimination des acides lactique et urique.
Massage Thaï (sur table)
Plus doux que le massage thaÏ traditionnel, ce massage à l’huile alterne mouvements fluides et pressions profondes. Harmonisant et énergisant à la fois.
Massage Indien ou Ayurvédique
Il vise à revitaliser et rééquilibrer l’organisme par la circulation énergétique.
Pour les personnes de type VATA, c’est un massage lent, enveloppant, régulier et enracinant. Pour les personnes de type PITTA, c’est un massage plus stimulant, rapide et profond. Pour les personnes de type KAPHA, c’est un massage très stimulant pour activer le système lymphatique.
Massage Balinais
Le but premier du massage balinais est l’équilibre parfait entre le corps et l’esprit. Détente musculaire profonde, assouplissement des articulations, drainage, oxygénation des tissus. Il agit sur le système nerveux, hormonal et digestif.
Massage Hawaïen ou Lomi-Lomi
Il permet d’harmoniser l’énergie en soi, de se recentrer, de se reconnecter. Il est très utile si l’on se sent morcelé, éparpillé. Une sensation que l’on connait souvent quand l’on vient de vivre une véritable déflagration dans son existence. Un véritable coup de pouce doux et puissant à la fois pour vous aider à reprendre votre vie en main.
Réflexologie plantaire et palmaire
La relaxe des pieds et des mains. Issue de la médecine chinoise, la réflexologie apporte des alternatives intéressantes sur le plan médicinal mais aussi sur le plan du bien-être et du lâcher prise. La relaxe du pied intervient au niveau de la pression des articulations et des points accu pressions. Elle détend rapidement tout le corps et apaise l’esprit.
Massage cranien
Reconnu pour ses vertus apaisantes et revitalisantes, le massage crânien est également apprécié pour ses bienfaits esthétiques.
Le Shamatha
Massage unique de 3h des pieds, du corps, du crâne et du visage en alliant toutes les pratiques proposées et adaptées à votre besoin. Un voyage incomparable vers une profonde détente pour un esprit serein dans un corps serein.